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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Rottweil findest du hier .
Jugendschwimmtraining Bösingen
Nach Abschluss des Anfängerschwimmkurses, auf dem Niveau vom Seepferdchen wird zudem ein Schwimmtraining im Lehrschwimmbecken in Bösingen angeboten.
Das Schwimmtraining für Kinder und Jugendliche findet in Bösingen dienstags (außer in den Schulferien) im Lehrschwimmbecken statt. Hier gibt es drei Gruppen:
Gruppe 1: 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr ab Seepferdchen, Ziel: Schwimmabzeichen Bronze
Gruppe 2: 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr ab Schwimmabzeichen Bronze, Ziel: Schwimmabzeichen Silber
Gruppe 3: 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr ab Schwimmabzeichen Silber, Ziel: Schwimmabzeichen Gold
Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung des Schwimmstils und dem Ablegen der jeweiligen Schwimmabzeichen.
Nach der Absolvierung des Schwimmabzeichens in Gold, ist ein Wechsel zum Jugendschwimmtraining nach Rottweil möglich. Dort können auch die Rettungsschwimmabzeichen erworben werden.
Bei einem unverbindlichen Schnuppertraining können Sie uns gerne kennenzulernen.
Um regelmäßig beim Jugendtraining teilzunehmen, ist eine Mitgliedschaft in der DLRG Ortsgruppe Rottweil erforderlich. Informationen zur Mitgliedschaft finden Sie hier.
Anmeldung zum Jugendschwimmtraining ebenfalls online über die Homepage, hier.
Falls Sie weitere Fragen haben schreiben Sie uns gerne eine E-Mail, oder nutzen Sie unseren Anrufbeantworter. Wir werden Ihre Fragen schnellstmöglich beantworten.
Bitte beachten Sie, dass die DLRG grundsätzlich mit ehrenamtlichen und freiwilligen Helfern arbeitet, eine ausführliche telefonische Beratung zu unseren Angeboten können wir deshalb leider nicht anbieten.
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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